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Body Jam

Lundi de 19h00 à 20h00

Salle sous la boulangerie

Professeur: Ophélie

Il s’agit d’un cours chorégraphié ouvert et accessible à tout le monde. Il comprend un échauffement et deux gros blocs de chorégraphie où les pas sont appris les uns après les autres au fur et à mesure des chansons et ils sont répétés un grand nombre de fois. On va retrouver plusieurs styles de danses sur différents univers musicaux : hip-hop, house, trap, électro.

Ce qui faut retenir : c’est une activité où chacun peut danser et bouger librement sans jugement, sans contrainte et surtout exprimer son propre style. Un cours où on prend un maximum de plaisir en brulant beaucoup de calories ! Qu’est-ce qui vous empêche de venir essayer ?

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