Self Defense

 

Professeur: Stéphane Germain
 

L'objectif de ce cours...

" Te sentir sûr(e), centré(e), apaisé(e), prêt(e) à affronter toutes les situations.

Retrouver le plaisir de bouger, ta souplesse, l'aisance du mouvement dans un corps agréable et épanoui.

Récupérer de ta journée et te donner du peps pour mieux interagir avec ta famille, tes enfants, ton entourage."

Lundi de 18h30-19h30

Salle de motricité (école)

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